Prøv lide at tjekke denne video, jeg blev helt forbavset da jeg så den. Tænk at 200 kalorier er så l
Se næste indlæg >
Fit for life
emilyphotography
Jeg har i dag været rimelig doven og har ikke rigtig kunnet tage mig sammen til at lave noget. Jeg besluttede mig derfor, for at tage i fitness for at få lidt af den der dovenskab væk.
Jeg trænede både på cross trainer og på løbebånd i dag – efterfuldt af styrketræning.
Da jeg kom ned til min cykel efter fitness for at skulle cykel hjem, var den punkteret. Kan i lige forstille jer det. Det blæste helt vildt og jeg havde kun min studietrøje og løbebusker på. Jeg måtte så begive mig ud på en dejlig 4,5 kilometers lang gåtur hjem i blæsevejr med en punkteret cykel. Dette var helt klart opturen på min dag – kommer til at bliver så glad når jeg så ligger syg resten af ferien..
//emilyphotography
Ingen kommentarer endnu